Überwache deine Stimmung, Symptome und Medikamente
Eine App, um den Schlaf zu überwachen, eine andere für die Ernährung, eine weitere für die Medikamente... Was wäre, wenn wir all das auf einer einzigen Plattform verfolgen könnten? Diese wunderbare App hilft uns, unsere körperliche und geistige Gesundheit sowie unsere Stimmungen und Symptome im Auge zu behalten.
Übernimm wieder die Kontrolle über dein Wohlbefinden
Bearable ist eine Gesundheits- und Wellness-App, die uns dabei hilft, alle möglichen Details in unserem Leben im Auge zu behalten, um herauszufinden, wie sie sich auf unsere Gesundheit auswirken, sowohl körperlich als auch geistig. Auf diese Weise können wir uns ein vollständiges Bild machen und herausfinden, was für jeden von uns am besten funktioniert.
Die von Ärzten geschaffene Plattform lädt uns ein, täglich unsere Stimmung, unsere Bewegung, unsere Medikamente, unsere tägliche Aktivität, unseren Blutdruck usw. aufzuzeichnen. Eines ihrer Hauptmerkmale ist, dass sie einfach und individuell anpassbar ist, so dass wir sie nutzen können, um die von uns gewünschten Aspekte zu überwachen:
- Stimmung.
- Symptome.
- Energieniveaus.
- Sich selbst verbessern.
- Stuhlgang.
- Schlafenszeit.
- Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel.
- Tägliche Nahrungsaufnahme.
- Dankbarkeit.
Darüber hinaus können wir auch andere Daten wie tägliche Schritte, Gewicht, Blutdruck, Herzfrequenz und mehr synchronisieren. Das System nutzt all diese Informationen, um uns Diagramme und Statistiken zur Verfügung zu stellen, die uns helfen, Muster zu erkennen, damit wir wissen, welche Aktivitäten uns glücklicher machen und welche unsere Symptome verschlimmern.
Es gibt den Menschen die Kontrolle über ihr Wohlbefinden zurück, indem es die Überwachung von Stimmung und Symptomen einfach, bequem und für jeden zugänglich macht.
Und das Beste ist, dass diese App, obwohl sie keinen medizinischen Hintergrund hat, ein sehr nützlicher Ratgeber für den nächsten Arzt- oder Therapeutenbesuch sein kann. So kann das Herunterladen der APK-Datei uns mit einem sehr praktischen Gesundheitstagebuch versorgen.
Voraussetzungen und weitere Infos:
- Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 5.0.
- Die App bietet in-App-Käufe an.
Ich habe Jura und Journalismus studiert und mich dabei auf Kriminologie und Kulturjournalismus spezialisiert. Eine meiner großen Leidenschaften sind mobile Anwendungen, vor allem Android-Apps. Seit über sechs Jahren teste ich jeden Tag Dutzende...
Julia Ulm